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2010,05/20(Thu)
２月以来、またまたご無沙汰の記事となってしまいました。
実は、去年の４月から冷え取り生活をして、色々とがんばっておりましたが１年たっても
なかなか念願の３人目には至らず、苦悩と挫折の日々でした。。自分で区切りを決めた１年がたち
良い意味であきらめようと決めた矢先！
お正月も終わる頃、捨てる前に使ってみるか？と気軽に検査薬をしてみると・・・なんとなくうっすら染まってました。
でも、検査薬が染まっても、その後消えていき生理がやってくるというパターンの繰り返し、
そして２度に渡る流産などが過去にあったため、あまりぬか喜びせずに、慎重に慎重に経過を見ながら・・・
の日々でした。
３月、４月はつわりもピークで寝込むことも多くなり、そんな中でも 子どもたちは容赦なく
次々と病気をもらってきてくれて・・・いやいや、気付いたらもうすぐ６月じゃないですか！
バタバタと新学期が始まり、諸行事溢れる中、これまた容赦なく
耳鼻科→小児科→歯科→婦人科→耳鼻科→小児科→・・・・・
のエンドレスサークル
産む日が近づくほど、恐ろしくなってきちゃいますね〜。
とりあえず、一息つける時間が少しだけできたので、久しぶりにPCに向かっています。
次はいつ、記事をかけるのかさっぱり未定な日々ですが体を冷やさず、冷えてもすぐに温めて、
毎日どんなにしんどくても半身浴４０分〜１時間、調子がよければ少しでもウォーキング。
シルク＆綿の靴下はいて頑張っております！
こんな状況ですが、体を芯から温めるということはとにかく大事なことだと、痛感した１年でした。
おかげさまでもうすぐ妊娠７ヶ月目となりますが、
初めてのトラブルゼロのマタニティライフをすごすことができてます！
今だお腹が張るとか、出血が、とか起きていません。
そして何より驚いたのがもうすぐ７ヶ月だというのに、体重はまだ３キロしか増えていません。
今までの妊娠ではプラス１６キロにもなったことがあり、妊娠中は食欲も異常なほど。
今回は特に無駄な食欲はなく普通の量でいつも満足です。
色々な不調で悩んでいらっしゃる方にぜひともオススメしたい冷え取りライフです！
実は、去年の４月から冷え取り生活をして、色々とがんばっておりましたが１年たっても
なかなか念願の３人目には至らず、苦悩と挫折の日々でした。。自分で区切りを決めた１年がたち
良い意味であきらめようと決めた矢先！
お正月も終わる頃、捨てる前に使ってみるか？と気軽に検査薬をしてみると・・・なんとなくうっすら染まってました。
でも、検査薬が染まっても、その後消えていき生理がやってくるというパターンの繰り返し、
そして２度に渡る流産などが過去にあったため、あまりぬか喜びせずに、慎重に慎重に経過を見ながら・・・
の日々でした。
３月、４月はつわりもピークで寝込むことも多くなり、そんな中でも 子どもたちは容赦なく
次々と病気をもらってきてくれて・・・いやいや、気付いたらもうすぐ６月じゃないですか！
バタバタと新学期が始まり、諸行事溢れる中、これまた容赦なく
耳鼻科→小児科→歯科→婦人科→耳鼻科→小児科→・・・・・
のエンドレスサークル
産む日が近づくほど、恐ろしくなってきちゃいますね〜。
とりあえず、一息つける時間が少しだけできたので、久しぶりにPCに向かっています。
次はいつ、記事をかけるのかさっぱり未定な日々ですが体を冷やさず、冷えてもすぐに温めて、
毎日どんなにしんどくても半身浴４０分〜１時間、調子がよければ少しでもウォーキング。
シルク＆綿の靴下はいて頑張っております！
こんな状況ですが、体を芯から温めるということはとにかく大事なことだと、痛感した１年でした。
おかげさまでもうすぐ妊娠７ヶ月目となりますが、
初めてのトラブルゼロのマタニティライフをすごすことができてます！
今だお腹が張るとか、出血が、とか起きていません。
そして何より驚いたのがもうすぐ７ヶ月だというのに、体重はまだ３キロしか増えていません。
今までの妊娠ではプラス１６キロにもなったことがあり、妊娠中は食欲も異常なほど。
今回は特に無駄な食欲はなく普通の量でいつも満足です。
色々な不調で悩んでいらっしゃる方にぜひともオススメしたい冷え取りライフです！
2010,02/15(Mon)
すっごく手抜き料理です。料理というより調理・・・かな＾＾；
ハンバーグ食べてしまってから、写真を！と思い出したので欠けてます。
このハンバーグ、よくコープで購入する１個１００円前後のものです。
フライパンで焼いてもおいしいんですが、ヘルシオのハンバーグコースでおまかせすると、
かなりの余分な油が取り除かれて、すっばらしい美味しさになります。
焼いたあとびっくりするくらい油が天板に出てるのに、食べるとジューシ〜♥
そして人参ですが、ヘルシオの根菜メニューで蒸しておいたものです。
これまたお野菜を蒸すと、ビタミンCの保存率も高いので、甘くて野菜そのものの味だけでおいしい♥
付け合せの野菜サラダもスライサーですし、本当に楽ちんでヘルシーでオイシ〜。
ヘルシオちゃん、今日もありがとう！！
2010,01/05(Tue)
明けましておめでとうございます?
今年も健康に気をつけて、無事過ごせますように！
沖縄に転勤して、もう３年目となりました。なのに、ぜんぜん沖縄ネタ・・・かけていません（＞＜
どうしてなんでしょうね〜。
旅行ではなくて、暮らしだしてしまうと、すべてが普通になってきてしまうからでしょうか・・・
そろそろ、もしかすると？また新しい地へ移る時期かもしれませんので、ちょびちょびではありますが
残していけたらいいなと思っております＾＾；
さて、ダウニーってやっぱり人気なんですね〜。ネットでもけっこうみかけますよね。
さすがに沖縄！毎日いくスーパーに当たり前に大量に！並んでます。
最近は、メキシカンダウニーとかも人気のようですね。
どれにしようか迷って迷って・・・・結局、レノアにしました(笑)
2009,12/21(Mon)
写真がなくてすみません！
できばえは、めちゃくちゃおいしそうな照り焼きを思い浮かべてください
夫は鶏肉が食べられません。皮が特に苦手だそうです。
なので普段の食卓に鳥料理は出せませんが、出張などでいないときは
ここぞとばかりに、子どもたちと鳥料理を食べます。
といっても、から揚げとか照り焼きとかが多いです。
ヘルシオは鳥料理がとっても得意で、いい感じに油を落としてくれます。
照り焼きもとっても簡単。
お好みの味に調味料を混ぜてビニール袋に入れて、
フォークで１０箇所くらい刺して味をしみ込みやすくした鶏肉を１時間くらい漬け込みます。
それをヘルシオの「鳥の照り焼き」コースでお任せするだけです。
表面はカリっと、中身はジュ〜シ〜♪
でも余分な油はしっかり落としてくれて、いくらでも食べられます。
↓↓ 今は、こんな本が出ているんですね〜！
できばえは、めちゃくちゃおいしそうな照り焼きを思い浮かべてください
夫は鶏肉が食べられません。皮が特に苦手だそうです。
なので普段の食卓に鳥料理は出せませんが、出張などでいないときは
ここぞとばかりに、子どもたちと鳥料理を食べます。
といっても、から揚げとか照り焼きとかが多いです。
ヘルシオは鳥料理がとっても得意で、いい感じに油を落としてくれます。
照り焼きもとっても簡単。
お好みの味に調味料を混ぜてビニール袋に入れて、
フォークで１０箇所くらい刺して味をしみ込みやすくした鶏肉を１時間くらい漬け込みます。
それをヘルシオの「鳥の照り焼き」コースでお任せするだけです。
表面はカリっと、中身はジュ〜シ〜♪
でも余分な油はしっかり落としてくれて、いくらでも食べられます。
↓↓ 今は、こんな本が出ているんですね〜！
テーマ : コレッてイイかも〜！？
ジャンル : ライフ
tag : 照り焼き
2009,12/05(Sat)
ひさしぶりにフェルトネタです。
なかなか作る時間がないこのごろなんですが、そんなときでも
フェルトの本なんかは眺めてます。時間ができたら、次はこれ作ってみたいな〜とか・・
でも新しい本を探しに行きたくても、本屋さんに行ってゆっくりじっくり本を選ぶなんて時間も
なかなか取れないんです。とにかく治ったと思ったら、子どもが次から次へと調子を崩してくれます。
ネットって本当に便利で助かりますね！
こんな本が出てたんですねー。
なかなか作る時間がないこのごろなんですが、そんなときでも
フェルトの本なんかは眺めてます。時間ができたら、次はこれ作ってみたいな〜とか・・
でも新しい本を探しに行きたくても、本屋さんに行ってゆっくりじっくり本を選ぶなんて時間も
なかなか取れないんです。とにかく治ったと思ったら、子どもが次から次へと調子を崩してくれます。
ネットって本当に便利で助かりますね！
こんな本が出てたんですねー。
テーマ : コレッてイイかも〜！？
ジャンル : ライフ
2009,11/25(Wed)
布ナプキンを作り始めてから、最初の生理が終了しました（＾＾
最初に作ったのは ホルダーと普段のおりもの用のみ。（記事はこちら）
生理が来る前に、と急いでがんばりましたが、初日とか二２日目とか何枚くらい必要か
わからないので、とりあえず多めに予想して１日あたり４〜５枚かな〜、という感じでチクチク縫い始めて。。
でも・・・
追いつきません！縫い終わりません！
2009,11/09(Mon)
今、すっごくすっごく試してみたい、オールインワンゲルがあります。
過去、あれこれあれこれ・・・ドクターシーラボに始まり、エバメール、ゲルアンドゲル、ナチュールアロマテラピー、シンプリズム、オーシャンイオンゲル、などなどこれひとつでＯＫものには目がない私。
でも、いっつもいっつも使ってみると、パッとしないことが多いんですよね〜。
やっぱりアンチエイジングを求めるには、無理があるのかなぁ・・・オールインワンじゃ。。（−−；
なんてあきらめては、次こそ！と期待してしまうんですね。
今回も、また懲りずにオールインワンものを求めてしまうのですが、今回はすごくすごく
いいかも！と思えるんですよね〜〜（＾＾
だって、美容成分９５％ですよ！
どうしてもグラっときてしまうこと言葉！
ハリ・弾力・キメ・うるおい
まずは１０５０円のお試しを・・・
あれこれついてくるしｌ、送料も無料のお試しを・・・
さっそく注文しなければ！！
過去、あれこれあれこれ・・・ドクターシーラボに始まり、エバメール、ゲルアンドゲル、ナチュールアロマテラピー、シンプリズム、オーシャンイオンゲル、などなどこれひとつでＯＫものには目がない私。
でも、いっつもいっつも使ってみると、パッとしないことが多いんですよね〜。
やっぱりアンチエイジングを求めるには、無理があるのかなぁ・・・オールインワンじゃ。。（−−；
なんてあきらめては、次こそ！と期待してしまうんですね。
今回も、また懲りずにオールインワンものを求めてしまうのですが、今回はすごくすごく
いいかも！と思えるんですよね〜〜（＾＾
だって、美容成分９５％ですよ！
どうしてもグラっときてしまうこと言葉！
ハリ・弾力・キメ・うるおい
まずは１０５０円のお試しを・・・
あれこれついてくるしｌ、送料も無料のお試しを・・・
さっそく注文しなければ！！
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ジャンル : ライフ
2009,10/29(Thu)
グラタンって、けっこう作るの手間がかかりますよね?
でも、コーンクリーム缶をつかえばとっても楽チンにグラタンができちゃいます。
これはヘルシオの料理ブックに掲載されていたメニューなんですが、
ジャガイモや玉ねぎなど、お好みの野菜をうす〜くスライスして、耐熱皿に並べます。
ベーコンを散らして
コーンクリームを適量かけて、ピザ用チーズをお好みの量のせて、ウォーターオーブンで２８分くらい焼きます。
３００度を超える水蒸気で焼いてくれるおかげで、野菜の旨味も、グッと増していました。
コーンクリームがとってもクリーミーさを出してくれてホワイトソースじゃなくても、めちゃくちゃ美味しく頂けました?
忙しい時には本当に助かる一品です！
テーマ : **暮らしを楽しむ**
ジャンル : ライフ
